Как из скромного зала в Комрате попасть на Олимпийские игры. История Елены Кыльчик


   			Как из скромного зала в Комрате попасть на Олимпийские игры. История Елены Кыльчик

Елена Кыльчик — “самородок” тяжелой атлетики. Так её прозвал тренер, который поставил девушку на спортивный путь. В свои 25 лет Елена является мастером спорта международного класса по тяжелой атлетике, чемпионом Европы, серебряным призером чемпионата мира, участница Олимпийских игр. Изнурительные тренировки, работа над собой, новые цели и результаты — то, с чем сталкивается девушка ежедневно. Попасть на Олимпийские игры — мечта любого спортсмена, Елена этого добилась, но останавливаться на достигнутом не планирует. В интервью для laf.md девушка рассказала, как пришла в большой спорт, с какими трудностями приходится сталкиваться и оправдались ли надежды от участия в Олимпиаде. 

Четыре тяжелоатлета в одной семье

Я родилась и выросла в большой семье. Мы с сестрами и младшим братом много помогали по дому, и родители в качестве поощрения нам покупали сладости или давали по 5-10 леев, чтобы скорее закончили работу. Нас семеро детей в семье, четверо из нас спортсмены и каждый занимается тяжелой атлетикой. Братик постоянно спрашивает, правильно ли он тренируется, выполняет упражнения, как поступить в той или иной ситуации. Моя семья — моя главная мотивация. Без их поддержки, наставлений я бы не имела всего, что имею сейчас.

“В 18 лет пришла в тяжелую атлетику чтобы набрать вес”

 В тяжелую атлетику я пришла в 18 лет после занятий карате вместе со своей сестрой. Была худой, и для того чтобы набрать массу, мне посоветовали заняться тяжелой атлетикой. После недолгого времени я бросила этот спорт и вернулась в карате, а сестра осталась. Она достигла хороших результатов, получила мастера спорта, а я на тот момент ничего не имела. Это меня не устраивало. Спустя полтора года снова занялась тяжелой атлетикой. Сначала родители были против нашего решения с сестрой заниматься тяжелой атлетикой, мол, не женское это дело. Потом, когда я привезла медаль с чемпионата Европы, родители сказали: “Ну, раз можешь, иди, тренируйся”.

Сначала мне совершенно не нравилось то, чем я занимаюсь, но, когда переехала за сестрой в Кишинев, слышала от сестры, что она поднимает большие веса, получила мастера спорта, а я не любила и не люблю в чем-либо уступать, поэтому это стало своего рода мотивацией для усердной работы на тренировках. 


   			Как из скромного зала в Комрате попасть на Олимпийские игры. История Елены Кыльчик

О деньгах в спорте

Свои первые деньги за хорошие результаты в спорте получила после участия в чемпионате Европы в 2017 году. Там я заняла четвертое место, после чего начала получать ежемесячную стипендию на сумму 3500 леев. Но в большой спорт я пришла не ради денег, а для того, чтобы развиваться, добиваться новых высот. Бывали моменты, что хотела бросить спорт, но хватает двух-трех дней, чтобы все переосмыслить и продолжать тренироваться.  


   			Как из скромного зала в Комрате попасть на Олимпийские игры. История Елены Кыльчик

Об участии в Олимпийских играх

Перед подходом я стараюсь ни о чем думать. Когда выхожу на помост, слушаю только тренера. Даже большой зал, многочисленная аудитория будто растворяется в пространстве, и я остаюсь наедине со штангой. Мой максимальный поднятый вес — 108-138 кг. Я на тренировках всегда меньше поднимаю, чем на соревнованиях — так привыкла. На Олимпиаде я уронила последний подход. Конечно, расстроилась, но потом подумала, что, вероятно, так должно было быть. Я готовилась, должна была поднять 114 кг, вроде не переживала, но все два подхода ушли за голову. Олимпийские игры — это очень масштабные соревнования. Не то, что Чемпионаты Европы и мира: спортсмены со всех стран мира, жесткие условия участия. Выезжать с олимпийского городка запрещено было, каждый день сдача пцр-тестов из-за пандемии, допинг-контроль, выкладывать в интернет фото-, видео материалы с игр запрещено. Несмотря на это я бы хотела попасть на Олимпиаду еще раз и доказать, что могу больше. 


   			Как из скромного зала в Комрате попасть на Олимпийские игры. История Елены Кыльчик

Об узнаваемости 

В Комрате многие узнают. Бывает, прохожу по улице и слышу, как люди между собой общаются, говоря: “Вот она — тяжелоатлетка”. В магазине часто шушукаются, видя меня. С одной стороны, это приятно, но, с другой, зачем так громко обсуждать человека. Всё же приятно было по возвращении домой с Олимпиады слышать от совершенно незнакомых людей на улице слова поздравления. 


   			Как из скромного зала в Комрате попасть на Олимпийские игры. История Елены Кыльчик

Единственный выходной — воскресенье 

Важно соблюдать режим сна. Обязательно ложиться в 23:00, так как до часу ночи вырабатывается метаболизм. Это важно для тренировок. Мой распорядок дня начинается с завтрака, затем отдыхаю минут 15-20 и иду на первую тренировку. В 10:30 мне надо быть в зале, размяться, потому что в 11 часов начинается тренировка. После тренировки обед, отдых, вечером снова тренировка до 20:00. Прихожу домой уставшая, ничего не хочется, только спать. Каждый день по две тренировки, только в пятницу и в субботу по одной. Единственный выходной — воскресенье.  Важно вовремя и хорошо кушать, а я нейтральна к еде, поэтому родители практически заставляют. Также без тренировок вес очень быстро уходит, а мне нельзя его терять, потому что выступаю в большой весовой категории. Несмотря на это, мне больше нравится быть миниатюрной, худенькой. Мышцы, большие ноги не нравятся. Кроме этого, совершенно не люблю спортивную одежду, как бы странно это не звучало. В дни без тренировок я ношу классическую одежду. 


   			Как из скромного зала в Комрате попасть на Олимпийские игры. История Елены Кыльчик

Домой в Комрат я редко приезжаю, тренеры не разрешают, потому что здесь много хожу, ноги падают, силы иссякают. Вообще, организм спортсменов не успевает восстановиться после соревнований, поэтому у многих из нас травмы. Постоянные тренировки, соревнования через каждые 2-3 месяца — это негативно сказывается на организме. Отбор на Олимпиаду был серьезный: можно сказать, что с 2016 года я начала свою подготовку, так пять лет я практически без отдыха.

О проблемах молдавских спортсменов

 У нас нет спортивных баз, где проводят сборы для подготовки к соревнованиям. Нам приходится ехать в Румынию, Украину, чтобы иметь возможность подготовки в таких базах, но постоянные переезды негативно сказываются на организме. Мне, как и многим спортсменам, предлагали представлять другую страну, но я не хочу, потому что это грозит дисквалификацией на два года до получения гражданства другой страны, неизвестно, что может случиться за эти два года. Я не думаю об этом, сейчас интересуют другие занятия — тренировать детей. Иногда тренирую малышей, чтобы набраться опыта. Когда брошу большой спорт, начну серьезно заниматься тренерством. У меня уже глаз наметан: захожу в зал и немного слежу за поведением ребенка в зале — сразу вижу, кто добьется результата, а кто нет. 




Источник laf.md
206

İlgili statyalar

“Елена Кыльчик — это самородок тяжелой атлетики”. История тренера из Комрата, воспитавшего участницу Олимпийских игр 

Второго августа на Олимпиаде в Токио выступит тяжелоатлетка из Комрата Елена Кыльчик. Благодаря таланту и большому труду девушка из скромного зала в спальном районе Комрата сумела попасть в число лучших спортсменов страны. Правда, у этого успеха есть еще один герой — тренер, который с самого начала обучал Елену основам этого вида спорта. Скромный, с добрыми глазами и огромной любовью к своим воспитанникам Михаил Чебан рассказал корреспонденту LAF.MD Марине Николаевой о том, как пришлось оставить спорт и устроиться кочегаром, в каких условиях занималась участница Олимпиады Елена Кыльчик, и как ей удается добиваться успеха.  Фото: LAF.MD “После распада СССР было не до…

Елена Кыльчик участвует в голосовании лучших тяжелоатлетов Европы за 2021 год

Европейская федерация тяжелой атлетики объявила голосование за звание лучших тяжелоатлетов Европы за 2021 год. В номинации среди женщин есть и уроженка Комрата Елена Кыльчик. Госолование проходит отдельно среди мужчин и среди женщин. В категории женщин, кроме Елены Кыльчик еще 9 спортсменок. Проголосовать может любой желающий, заполнив короткую анкету. Голосование продлится до 21 мая. Спортсмены, которые получат наибольшее число голосов, получат награды во время церемонии открытия Чемпионата Европы по тяжелой атлетике 27 мая в столице Албании, Тиране. Отметим, что Елена Кыльчик неоднкратный победитель чемпионата Молдовы по тяжелой атлетике. Также, в ее карьере победы и на международных соревнованиях, а также участие в…

Елена Кыльчик из Комрата вошла в восьмерку лучших тяжелоатлетов на Олимпийских играх

Тяжелоатлетка Елена Кыльчик заняла 8-е место на Олимпийских играх в Токио. Она зафиксировала результат 240 кг в целом. Об этом сообщил Национальный Олимпийский Комитет Молдовы.   Это первое участие тяжелоатлетки из Комрата Елены Кыльчик на Олимпийских играх. За последние четыре года наша спортсменка неоднократно входила в тройку лучших тяжелоатлетов Европы и Мира. Ее путь в большой спорт начинался в школе тяжелой атлетики Комрата, а первым тренером был Михаил Чебан.   Олимпийским золото в весовой категории до 87 кг завоевала китаянка Чжоу Ванг ( Zhouyu Wang). Китай завоевал 25 золотых наград и лидирует в медальном зачете. Источник laf.md

Тяжелоатлетка Елена Кыльчик — бронзовый призер чемпионата Европы

Гагаузская спортсменка из мун. Комрат, Елена Кыльчик, завоевала бронзовую медаль на соревнованиях на чемпионате Европы в столице Албании Тиране. Об этом сообщил Национальный олимпийский комитет. Как сообщили в ведомстве, Елена Кыльчик показала результат 129 кг. Днём ранее молдавский тяжелоатлет Тудор Брату также завоевал бронзовую медаль на чемпионате Европы. Теодора-Луминица Хынку завоевала серебряную медаль в рывке на чемпионате Европы среди взрослых. Отметим, что в 2021 году Елена Кыльчик вошла в список лучших спортсменок Молдовы 2021 года. Ранее мы рассказывали историю девушки, о том, как из небольшого города Комрата ей удалось попасть на Олимпийские игры в Токио. Источник laf.md

Министерство образования наградило тяжелоатлетов-призеров чемпионата Европы

Молдавские спортсмены, завоевавшие медали на чемпионате Европы по тяжелой атлетике, который проходил в начале апреля в Москве, 15 апреля получили дипломы Министерства образования, культуры и исследований. Дипломы вручены призерам чемпионата Европы по тяжелой атлетике: Даниелу Лунгу (золотая медаль); Марину Робу (серебряная медаль); Елене Кыльчик (серебряная медаль), а также председателю Федерации тяжелой атлетики Антонио Конфлитти и вице-председателю Федерации тяжелой атлетики Серджиу Крецу, сообщает главное управление молодежи и спорта Гагаузии. Спортсменов, завоевавших медали, подготовили тренеры Михаил Чебан, Серджиу Крецу, Виталий Золотушенко и Григоре Брашовяну. И. о. министра образования, культуры и исследований Лилия Поголша выразила гордость за победы спортсменам и благодарность за продвижение…